설날, 떡국 맛있게 끓이는법  비건 떡국 레시피  전, 맛있게 부치는 비법!  명절 음식 똑똑한 보관법  설날에도 다이어트 걱정 없이 건강하게 즐길 수 있는 팁을 소개할게요. 설날 음식을 맛있게 즐기면서도 과식하지 않도록 도와주는 비법들을 알려드리겠습니다.1. 음식의 양을 조절하세요설날 음식은 대부분 고칼로리이지만, 양을 조절하면 다이어트에 큰 도움이 됩니다.소량씩 여러 번 덜어 먹기: 큰 접시에 담기보다는 작은 접시에 덜어 먹고, 천천히 즐기세요. 과식을 방지할 수 있습니다.조금씩 여러 가지 맛보기: 떡국, 전, 잡채 등 다양한 음식을 한 번에 많이 먹기보다는 소량씩 여러 번 먹는 방식으로 조절하세요.2. 식사 순서가 중요!음식의 순서를 잘 조절하면 포만감이 빨리 느껴지고, 과식을 예방할 수 있습니다...